Le palline antistress sono dei
piccoli utensili che servono a scaricare le tensioni muscolari.
Utilizzate anche in fisioterapia, strette nel pugno e manipolate continuamente
sono utili ad alleviare tanto le tensioni muscolari quanto quelle psichiche, in
quanto il cervello si concentra nel movimento indotto dallo strumento, distogliendosi
da altri pensieri. Vediamo allora come divertirsi con i propri bambini nel
costruire una pallina antristress.
Assicurasi di avere a portata di mano:
·
Palloncini piccoli
(quelli che si riempiono d'acqua per fare i gavettoni)
·
Farina
·
Pennarello indelebile
nero
Imbuto
La prima cosa da
fare è ammorbidire i palloncini. Munirsi di pazienza e buoni polmoni, prendere
una bella boccata d'aria e soffiare dentro i palloncini. Gonfiarli un paio di
volte, in modo che diventino meno duri. Gonfiarli poi in modo da ottenere una
pallina di 4-5 centimetri di diametro e cerca di trattenere un serbatoio d'aria
al loro interno, pizzicando per spingere la stessa verso il basso.
Ora prendere della farina e
l'imbuto. Inserire l'imbuto nel palloncino e versare poco a poco la farina. Non
versarla insieme, perché si bloccherebbe nel collo dell'imbuto e non si
riuscirebbe più a continuare. Puoi versare la farina utilizzando dei cucchiaini
da the, in modo che la quantità non sia troppa. Una volta versato il primo
cucchiaio di farina, muovere il palloncino in modo da sistemare bene il
contenuto.
Si può
utilizzare della comune farina, ma al tatto risulta più piacevole la farina di
riso. Si possono fare le palline antistress anche con acqua
ma, in questo caso, sono molto più delicate e bisogna avvalersi di palloncini
molto spessi.
Le
immagini sono state tratte da google immagine
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